Ders Planı / FİZİKSEL VE FİZYOLOJİK PERFORMANSIN GELİŞTİRİLMESİ-II

Ders Bilgileri

Dersin Kredisi 2.0
Dersin AKTS Kredisi 4.0
Dersin Öğretim Dili Türkçe
Dersin Düzeyi Önlisans , TYYÇ: 5. Düzey , EQF-LLL: 5. Düzey , QF-EHEA:Kısa Düzey
Dersin Türü Zorunlu
Dersin Veriliş Şekli Yüz-Yüze Eğitim
Ders zorunlu veya opsiyonel iş deneyimi gerektiriyor mu ? Z
Dersin Koordinatörü
Dersi Veren(ler)
Dersin Yardımcıları

Amaç ve İçerik

Dersin Amacı Bu dersin temel amacı; paramedik adaylarını geleneksel "sağlık personeli" zihniyetinden çıkarıp, fiziksel kapasitelerinin işbaşarısı ve hayatta kalma için zorunlu olduğu "Mesleki/Taktiksel Atlet" (Occupational/Tactical Athlete) konseptinehazırlamaktır. Öğrencilerin, acil sağlık hizmetlerinin yüksek stresli, öngörülemez ve fiziksel olarak yıpratıcı koşullarındakendi omurga ve eklem sağlıklarını koruyabilmelerini, uzun bir kariyer için gerekli olan fonksiyonel fitness, toparlanma vestres yönetimi becerilerini kazanmalarını sağlamaktır.
Dersin İçeriği Ders içeriği, elit sporcuların antrenman prensiplerinin acil tıp sahasına (dar alanlar, hareketli zeminler, ağır yükler)uyarlanmış halini kapsar. İçerikte öne çıkan başlıklar şunlardır: • Mesleki kas-iskelet sistemi yaralanmaları (MSD)epidemiyolojisi ve kariyer maliyeti. • Temel biyomekanik yasalar (tork, kompresyon, makaslama kuvveti) ve güvenli hastakaldırma/taşıma dinamikleri. • Asimetrik (tek taraflı) yük taşıma ve koruyucu core (çekirdek) stabilizasyonu. • Hareketliaraçta Kardiyopulmoner Resüsitasyon (KPR) dayanıklılığı ve metabolik maliyeti. • Vardiyalı çalışmanın sirkadiyen ritimüzerindeki etkileri, uyku stratejileri ve "nöbet/vardiya beslenmesi" protokolleri.

Haftalık Ders Konuları

1Mesleki Atletizme Giriş ve Fiziksel Profilleme
2Acil Tıpın Fizyolojik Gereksinimleri: Enerji Sistemlerinin İşleyişi
3Omurga Biyomekaniği, Kaldırma Prensipleri ve Kaldırma Ergonomisi
4Core Stabilizasyonu ve Asimetrik Yük Yönetimi
5Hayat Kurtarmanın Metabolik Maliyeti: CPR Fizyolojisi ve Yorgunluk Yönetimi
6Manuel ve Elektrikli Sedye Kullanımının Biyomekanik Gereksinimleri
7Dar Alanlarda Çalışma: Merdiven Sandalyesi Ergonomisi ve Fonksiyonel Hareketlilik
8Vardiyalı Çalışma Fizyolojisi: Sirkadiyen Ritim Bozukluklarının Yönetimi
9Taktiksel Atletlerin Beslenmesi: 24 Saatlik Vardiyalar İçin Beslenme Stratejileri
10"Savaş ya da Kaç" Tepkisi: Otonom Sinir Sistemi ve Zihinsel Direnç
11Yaralanma Önleme ve Antrenman Öncesi Hazırlık: Dinamik Aktivasyon ve Vardiya Sonrası Toparlanma
12Taktiksel Kondisyon: Saha İçin Kardiyovasküler Dayanıklılık Egzersizleri
13Çevresel Stres Faktörleri ve Yüksek Yoğunluklu Operasyonel Simülasyonlar
14Bireysel Değerlendirme, İlerleme Gözden Geçirmeve Uzun Vadeli Performans Planlaması

Kaynaklar

1-Ders notları, PowerPoint sunumlar, tıbbi dergiler ve yayınlar.
Partner 1
Euras
YOK
Eurodesk
Study Aydin
Edexcel
Toefl
Pearson
Kalite
MYK
Turkak
GSB
Europass
Nafsa
Unesco
Yok 2
Study 2
IAUP
EUA
Yokak
Teknofest